总有一些时刻，觉得自己孤单寂寞。 总有一些时刻，觉得自己力不从心。 会有这样的情绪是人之常情， 人生很多时候都会感到不顺心， 如何能在不顺心的时候保持平静， 大概是我们一辈子要学习的课题。 不要逃避这些感受， 因为这样它就会频繁的攻击， 试着迎向这些感受， 当它出现的时候能够勇敢出击， 这样就越来越不怕坏情绪袭击。 不同角度看同一件事情， 对事情的解读都会不同。 不同的事情看一种个性， 对个性的解释都有差异。 固执看似是死脑筋， 却可能是一种耐力， 固执于自己的坚持， 也许能比别人走的更长久， 梦想也就能够离自己更近。 因为好强，所以什么事都自己扛。 因为好强，所以面对输赢不肯放。 好强变成了一种伪装， 想维持在别人眼中的形象。 扛不住的时候找人帮忙， 输了的时候不因此沮丧， 其实坚强才能够给你力量， 让你坦然面对人生的高低起落和无常。 流言蜚语总会伤害人许多， 或许无法辩驳会感觉难受， 但这些话语不该你来承受。 不是当事人的他们不论说的再多， 人生都该自己决定要怎么过， 时间会让八卦谣言散去， 只要你能坚持做好什么事你该做。 情绪低落的时候， 容易觉得孤单寂寞， 觉得全世界只剩下你一个， 没人关心，也没有人懂。 结果是你自己没有说， 结果是你自己说没事。 别觉得别人都能发现你的伪装， 但是只要你肯说，身旁一定会有人懂。 每个人都有抛不开的包袱， 感觉压力就容易变得束缚， 选择逃避也避不开， 不如试着好好面对。 当你学会了接受不完美的自己， 才不会总是被所谓的缺点绊住， 当你学会了面对抛不开的包袱， 你会发现原来爱自己其实不难。 闭上眼，总有个关心你的人。 睁开眼，会有个想关心的人。 每个时期的自己， 都拥有不同的梦， 也在每个转换时刻， 会对自己产生困惑。 如果现在你忽然不懂自己， 代表你正往下一阶段迈进， 能走过这段迷惘困惑之际， 就能遇到更不一样的自己。 想知道什么是真正的梦想吗？ 大概就是众人阻挡都想实现。 作文簿上的志愿写起来简单， 长大后才发现追梦非常困难。 如果过程中的困难阻挡不了你， 如果前进中的挫败打击不了你， 相信你必定能够实现你的梦想， 因为它不只是梦想，而是真实。 这一路有很多人的帮助， 铭记在心却忘了说出口。 这一路有很多人的陪伴， 感动在心却忘了让他懂。 不论用任何方式去诉说， 试着说出你心中的感谢， 除了能响应对方的付出， 还能把力量传递拥有更多。 很多道理我们都知道， 因为用说的总是简单， 为何还是要重复的说， 因为你没有真的去做。 当你没有试过， 道理就只是耳边风， 当你真的走过， 才知道有他的道理。 我们都听得太多， 如果你觉得有理， 别忘了试着去做。 总看见别人拥有的， 觉得自己少了很多。 总看不见自己有的， 觉得想要更多更多。 你拥有的到底多不多， 在于心里想要有多少。 能够知足，心就能满足， 懂得珍惜，心就能拥有。 总觉得人生苦比乐多， 结果发现只是苦味浓， 只要能记得甜的味道， 快乐其实可以比较多。 不好的情绪要学着释放， 心情才能够获得些解放。 快乐的事情不要急着忘， 人生才能够减少点惆怅。 在事情发生的当下， 因为愤怒隔绝了心， 不给对方解释机会， 就算误会也解不开。 不论心里有多生气， 试着静下心说清楚， 至少给过彼此机会， 未来才不会因为误会而后悔。 好久不见， 可能会是你的家人、朋友、情人， 有些时候我们会为了某些事而分离， 少了你的笑声，却多了很多思念， 在特别的日子里， 或许是听到你的消息，或是终于有机会相聚， 虽然没有太多的言语，但会觉得自己很幸福！ 总会在不顺利的时候设定下一个目标， 因为想给自己一个重新开始的机会。 其实，人生的方向很难确定， 不要因为害怕改变就原地不动。 只要你能勇敢出发， 都会是梦想的开始。 过去不好的，很难说忘就忘． 明知要做的，很难想做就做． 太多时候我们给自己一个理由， 却从未发现这样会忘了要加油， 不管未来怎样， 我的家人、朋友、情人， 我们要继续守护彼此的心， 然后不再给自己太多理由，因为今年准备换我们秀！ 当现况已经让你不再开心， 同样的环境只会不断循环。 这样的状况通常不会好转， 直到你愿意改变转身离去。 外在有太多无法改变的状况， 你能掌握的只有改变你自己。 当你不停的抱怨、不断的困惑， 就是你该勇敢面对改变的时候。 人生总是高高低低， 情绪总是起起伏伏， 好的时候学着享受， 坏的时候试着丢走。 我们都是自己的向日葵， 努力往光亮的地方前进， 努力的让自己感觉开心， 不让坏的情绪缠着自己。 我们的友谊通过时间的考验， 我们的感情不会轻易的改变， 总是能够在一个眼神的交换， 知道因为有你，我不会孤单。 我们都在彼此的心上， 人生能有你一同分享， 难过都不需要再隐藏， 快乐也能在心中回荡。 遇见你之前， 我知道我可以很独立。 遇见你之后， 才知道我可以被宠爱。 只要有你在， 我可以不像个大人。 只要有你在， 我可以任性的依赖。 因为你用你的爱来告诉我， 有你在，我可以尽情耍赖。 你是否也觉得喘不过气， 偶尔怀疑为了什么努力， 其实心中都有一股傻劲， 想对未来再保有点相信。 找个方式宣泄一下压力， 就算背着包袱仍要前进。 要相信会有一片属于你的天地， 值得你用尽力气，争这一口气。 习惯把事情藏心中， 情绪也堆放没出口， 或许可以装作坚强， 但心却变得好脆弱。 试着把感受说出口， 说了才会有人能懂， 情绪也需要有出口， 说了心才能够放松。 不要总是想着如果一切有如果， 就算能回头，结果不一定不同。 心中的遗憾，让你忘了当下的美好， 回不去的从前，困住你看不到未来。 人生的路还很长， 只是看你怎么走， 如果你不想要停在遗憾里头， 努力往前走真的可以看到值得期待的以后。 很多时候， 不是事情本身很可怕， 而是被想象的太可怕。 别老是说如果， 事情还没面对就惧怕， 想象的如果比真相更让人害怕。 遇到事情胡思乱想吓自己， 不如花点时间积极的面对。 在不够了解自己之前， 对于人生或许会迷惘， 试着换一个方式去想， 去想想你希望自己是什么模样。 要知道该往哪里去是件困难的事， 但你可以先思考想成为怎样的人。 知道目标之后，就能够规划路径， 知道路径之后，就能够慢慢前进。 曾经我不够珍惜， 谢谢你依旧张开双臂。 曾经我想过放弃， 谢谢你愿意更加努力。 身边有你，就会觉得自在， 身边有你，就会感觉被爱。 有你的存在就是如此自然， 对你的依赖已经变成习惯。 如果身边有这样的他， 记得要珍惜他的陪伴。 人生的不同阶段， 都充满了选择题， 每做出一个答案， 人生就会往不同的方向去。 如果是你自己的课题， 不要放任不去做决定， 留给别人帮你去选择， 结果是好那万般庆幸， 结果是坏你会不甘心。 自己的人生自己决定， 不论好坏你才能有动力前进。 很多时候， 我们都看不清事情真相， 不要听到片面就先批评。 如果大家都只会批评， 做事的人会开始害怕去行动， 要记得～ 尖酸刻薄不会使人前进， 多鼓励才能勇敢向前行！ 你总是说在帮我， 你总是说为我好。 只是在一些冲突发生后， 才会发现是不是真的像你说的这么好。 只要你不是当事人， 都不该影响别人的人生。 不要用自己的角度， 去评断这样是为对方好。 也不用自己的方法， 去认为对方就该这么做。 小时候看着风筝飞好高， 笑着说出我以后的梦想。 长大之后风筝依旧飞翔， 但现实却让人忘了梦想。 心感觉疲惫的时候， 试着仰望一下天空。 去找找小时候对梦想的渴望， 或许现实偶尔会打击你的心， 辽阔的天际会告诉你不要急着放弃！ 很多人都戴着面具， 不要觉得为什么不能真心， 因为信任本来就需要时间累积。 我们都无法在一瞬间就分辨真假， 或许眼前的人都是笑着谈天说地， 又如何知道谁是真心谁又是假意。 我们自己不需要充满心机， 但是学会保护自己是必须。 心情找不到出口， 写下也是种宣泄， 不知从何时累积， 回忆已本本堆积。 当一段时间过去， 翻开那本本回忆， 不管是什么事情， 回头看才会发现， 事情已云淡风轻。 面对违背心意的要求， 为了一时的和平假象， 勉强自己妥协去接受。 最后会变成自己难受， 与其双方都不能承受， 不如一开始就别忍受。 有一种人习惯隐藏自己的情绪， 只要在人前总是笑的灿烂无比， 越是心伤，越是不想被人看穿， 越是笑着，越是因为心底忧伤。 有些人觉得这样是一种压抑， 换个角度想也许是一种治疗， 快乐从来不会是自己来靠近， 快乐是要自己放宽心去寻找。 不要着急、不要贪心， 成长是需要慢慢累积。 每天看一点书，学识才能越来越广， 每次多说些话，胆子才能越来越大。 没人天生就武功高强， 是一次次的不断练习。 也没有学不会的本领， 只要你不放弃去努力。 原以为承诺只要你我都明白， 不需要一直寻求相爱的证据。 直到你从我的身边真正离去， 才明白承诺不是相信就可以。 不想因为失去你的承诺，而放弃自己。 谢谢你让我明白了承诺的脆弱， 也让我知道去珍惜真正能做到的人。 人生是经验的累积， 当遇到的事情越多， 体会的道理就越明。 因为受了伤， 才知道这条路可能是错的。 因为受了伤， 才开始试着去思考和改变。 或许过程感受困惑， 但是一切都会走过。 因为生活一团乱， 搞不懂自己变成什么样， 找不到方向、也分不清真假。 想要找回原先的自己， 要先找到生活该有的秩序， 当你的心能够平静， 才能够有清楚思绪。 没有谁都是天天开心， 只是要提醒自己常常记得笑着面对。 没有谁能够时时顺利， 只是要提醒自己往正向的思考方向。 觉得自己幸运，就算难关都能度过， 觉得自己不幸，事情往坏处吓自己。 其实生活就是有好有坏， 只是看你想要是好是坏。 很喜欢一个人， 会希望他能待在身边， 就算可能失败都要勇敢追。 想拥有的梦想， 会能够用尽全力追寻， 就算可能失败都要用力做。 真心想拥有的东西， 你会真正的有所行动， 就算会失去也决心放手一搏！ 一个人的孤单生活， 偶尔想要有人陪伴， 更多时候学着享受， 反而更能了解自我。 或许孤独难以承受， 学会独立努力生活， 不管有没有人一起， 都能越来越爱自己。 有些人喜欢欺负别人来放大自己， 有些人刻意表现自己却忽略他人， 但别被这样的家伙影响了自己的好心情， 也要时时提醒自己千万别成为这样的人， 欺负别人不会放大自己， 努力做一个更好的自己。 脸书上的好友多过于来电的朋友， 原以为我们很近，殊不知离更远。 从前，我们在乎的是聚餐的次数； 现在，我们纠结的是贴文的赞数。 嘿！其实我们好久不见～ 对工作的负责， 总是追求使命必达， 只是工作的压力常大过于自己的承受力， 让人忘记生活不该如此不开心。 或许工作的压力难以逃避， 但还是要懂得舒缓一下身心， 有愉快的心情才能有更高的效率。 今晚，放下你手边的工作， 去做一件让自己开心的事情。 复杂的生活让心感到疲惫， 繁重的工作让人喘不过气， 面对紧绷需要找出口放松， 喘口气才能好好面对生活。 每个人的方法不同， 试着找自己的出口， 偶尔的松绑，才能再上紧发条。 适度的宣泄，才能够继续振作。 急着把事情往身上揽， 只觉得自己有责任要做好它。 急着把事情往身上揽， 忘了其实时间没有比别人多。 不要急着扛上所有的事， 事情不会这样就都圆满。 每件事有它的轻重缓急， 试着寻求帮助一起分担， 事情反而能处理更妥善。 你老说我固执，却不知道我努力的坚持， 你总说我偏激，却不知这是成长的刺激， 或许我还不够好，所以你担心是为了我好， 但如果我不跌倒，我学不会怎么去变更好， 我继续努力变好，有天成为大家眼中的宝。 最近的你，有点挫折， 最近的你，有点哀怨， 你似乎忘了自己原有的梦， 你似乎丧失该有的行动力， 静下心，给自己一点鼓励， 打开心，拿回该有的自信。 好运气其实不容易， 与其等待那微乎其微的好运， 不如努力去创造机率会更大。 运气的降临需要你也已经准备好， 不要等到好运降临却无法把握住， 所以，记得要先试着努力！你的好运正等着你来。